糖質63%オフ！スペルト小麦全粒粉入りパンケーキ専用粉 1袋200ｇ×3　送料込みあなたの『おなか』を幸せに♡ スペルト小麦は消化と膨満感を助ける完璧な処方箋。

＜ご注意！＞　
こちらの商品は通常便となります。
クール便（冷凍パン・シュワリーナ@）のご注文と一緒に発送できません。
別々でのご注文をお願いいたします。
粉の湿気を防ぐためですのでご了承くださいませ。

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BSLではエリスリトールと呼ばれる天然甘味料を使用しています。
・厚生省のエネルギー評価法によりエネルギー値が0kcal/gと認められている、
　唯一の糖質で、カロリーゼロです。
・体内で消化や吸収されないため、ほとんど尿に排泄されます。
・口内で酸を作らず細菌の増殖を抑える効果がある為、虫歯の原因になりません。
・血糖値を上昇させないので、糖尿病でも安心です。
・お子様からご年配の方まで安心してお召し上がりいただけます。

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あなたの『おなか』を幸せに♡
スペルト小麦は消化と膨満感を助ける完璧な処方箋。
ふわふわ、モチモチの食感をお楽しみください.｡.:*♡

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＜材料＞
スペルト小麦粉入りパンケーキ専用粉・・・1袋（200ｇ）（4枚分）
卵（Mサイズ）・・・1個 牛乳・・・120g


＜作り方＞
1. ボウルに卵と牛乳を入れ、泡立て器でよく混ぜる。 さらにスペルト小麦粉入りパンケーキ専用粉を加えてなめらかになるまで混ぜ合わせます。
2. フライパンを熱します。強火でよく熱し油を薄くひきます。１度火からおろし、ぬれぶきんの上で少し冷まします。＊ジューッという音がする程度。　　　
3. 弱火にしてフライパンを戻し、生地の1/2を丸く流します。
4. 弱火で約3分。表面にポツポツ泡がでてきたら裏返します。

＜スペルト小麦5つの魅力＞　　　　　　
①農薬の心配がない✨

②グルテンレスで小麦アレルギーを発症し難い✨
③血糖値の上昇を抑える低GI食品✨
④コレステロールを低下させる食物繊維が豊富✨
⑤天然マグネシウムが通常の小麦粉の10倍！栄養価が高く生理痛、イライラを抑制肌荒れ、ニキビ、カラダの老化防止に✨

＊消費期限6ヶ月



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